• 隨著時代演變，家庭暴力已不僅限肢體上的施暴行為，「精神暴力」的樣態常讓人難以察覺，本網站期望藉由文章、影片的探討，點出這極須受重視的議題。 

• 5位來自東吳大學社工系的學生，雖還不是專業人員，但希望將我們從相關資料、文獻或與老師討論得出的資訊及發現，轉為文字與影像，邀請你一同反思「精神暴力」的種種議題。

• 除提升敏感度外，也了解求助管道的資訊及選擇，或許在未來的某一天，能幫助到正陷於水深火熱之中的人...閱讀更多

貶低

你並非他/她說的一無是處

• 寒假第一天，母親煮好晚餐叫小美把煮好的菜端出去，但小美拿的時候因為盤子太燙不小心手一抖，整盤菜頓時散落一地，母親立刻訓斥小美：「這點小事都做不好，以後只能去當乞丐，真的很沒用，早知道當初就不要生妳了。」看到小美在地上收拾，又繼續怒罵：「閃到一邊去啦，連自己闖的禍都沒辦法收拾乾淨，整天吃飽睡睡飽吃，跟豬一樣。」 ...閱讀更多

情緒勒索

隱形的束縛

• 「我這麼做都是因為愛你、為了你好」、「還以為你是熱心的人，沒想到這點要求都不幫忙」、「我辛苦把你養大，你都不用回報我嗎」、「如果你堅持要這麼做，我就死給你看」情緒勒索就如同隱形的束縛，很容易出現在日常生活當中，讓身在其中的你，已無力反抗或拒絕...
• 在期中考結束的放學時間，同學們邀約小美一同吃晚餐，然而當小美打電話給媽媽時，媽媽卻在電話中嘆了一口氣，並說：「沒關係你去吧，你爸爸有飯局，沒想到連你都不陪我，看來媽媽沒有朋友重要。」為了不想讓媽媽難過，小美最後只好拒絕朋友的邀約，回家跟媽媽吃晚餐 ...閱讀更多

高壓管控

轉角遇到恐怖情人？

• 小美與阿雄交往三個月，但隨著交往時間增加，阿雄對小美的掌控也越來越多，例如隨時查看小美FB在線時間，如果發現小美在線上，就會問「在跟誰聊天」，也會逼小美截圖與他人的對話內容給他看...
• 另外，小美在家裡也要回報一舉一動、與家人的對話內容給阿雄，例如:現在在洗碗、剛剛跟媽媽說什麼...等，且每當有同事打電話要跟小美調班時，若被阿雄聽到，阿雄就會質問小美為什麼不拒絕對方、為什麼在電話上語氣溫柔，懷疑同事只找小美調班是不是對小美有意思... 閱讀更多

煤氣燈操縱

別成為他/她的魁儡

• 「我哪有對你不好？你只記得壞的卻不記得好的，真是小氣記仇！」、「我跟那個女生出去是因為妳那天沒空，我跟她就只是朋友，你總是想太多、太神經質了，沒有人像你這樣。」生活中是否曾被伴侶這樣說過呢？是否發現這些可能是煤氣燈操縱的一個手段呢？ 
• 電影《列車上的女孩》中，瑞秋患有抑鬱及酗酒，前夫湯姆總是說瑞秋酒醉後做了很多她自己不記得的可怕事情，導致瑞秋不斷懷疑且貶抑自己，但隨著時間推移，瑞秋發現許多線索，並在他人不經意的提醒下發現是湯姆在她腦海中植入不少錯誤記憶...閱讀更多

• 如果上述各篇文章讓你產生了一些感受、發現自己有相似經驗或正在經歷，想邀請你試著先整理自己的狀態、整理此時此刻的情緒，也可以試著思考：「如果你是上述四種故事中的被害人，你想要怎麼做？你會如何做選擇？」

• 小編能理解陷入家暴情境中的你，可能經歷了一番掙扎、驚慌失措甚至自我懷疑，不知該如何面對、改善，或許有時我們需要一些勇氣，去堅定自己心中的聲音。

• 小編想跟大家說：你我都是獨立的個體，沒有人有權力左右你的人生，我們都能做自己的主人，重要的是，你遭遇到的困難，可以有社工或其他專業人員陪你一起走過，或許協助的時間並非永遠，或許過程中會很艱辛，但我們想讓你知道，在這段艱難的路上，你不孤單。 ...閱讀更多

• 你知道113不再只有服務婦幼？
• 你熟悉113的服務對象有哪七大類嗎？
• 你曉得113除了電話服務，也有網談和簡訊的方式嗎？
• 你了解關懷e起來是提供給大家通報的線上網頁嗎？
• 你明白110/119的撥打時機和113的差別在哪嗎？
• 你清楚保護令的種類或聲請地點嗎？
• 想知道關於求助管道的資訊嗎？...閱讀更多